GASTRONOMÍA.......................
COCINA ÁFRICA CENTRAL......
AJOMBA DE CARNE SE HACE EN TODA AFRICA CENTRAL.............:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Ajomba_carne.htm
AJOMBA DE PESCADO EN TODA ÁFRICA CENTRAL...........:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Ajomba_pescado.htm
CALABAZA CON CACAHUTE..........EN EL CHAD...........:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Calabaza_cacahuete.htm
CARNE ESTOFADA CON ACEITE DE PALMA..............:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Carne_guisada.htm
CARNE EN HOJA DE PLÁTANO....................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Carne_hoja_platano.htm
VERDURA CON CARNE EN SALSA DE CACAHUETE.................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Carne_salsa_cacahuete.htm
COSTILLA CON BERENJENA Y SALSA DE CACAHUETE...........:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Costillas_berenj_cacah.htm
ESTAFADO TANZANO ....EN EL ÓCEANO ÍNDICO...........:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Estofado_tanzano.htm
MBICA.........SON SEMILLAS DE UN TIPO DE CALABAZA........:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Mbika.htm
PESACDO COCIDO CON BERENJENAS....................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Pescado_berengena.htm
PESACDO CON ESPINACAS...................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Pescado_espinacas.htm
PESCADO EN HOJA BANANERA................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Pescado_hoja_platano.htm
PESCADO EN SALSA DE TOMÁTE...............:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/Pescado_salsa_cebolla_tomate.htm
LA SOPA DE CACAHUETE.................:http://www.ikuska.com/Africa/Gastronomia/sopa_cacahuete.htm