músculo platisma (del griego πλάτυσμα, literalmente lámina plana) llamado también cutáneo del cuello está situado en la región ánterolateral del cuello, debajo de la piel y por encima del esternocleidomastoideo, es una ancha lámina muscular cuadrilátera y muy delgada, que se extiende desde la parte superior del tórax al borde inferior de la mandíbula, se halla inmerso en el tejido celular subcutáneo del cuello (fascia cervical superficial).- ........................................:http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Especial:Libro&bookcmd=download&collection_id=3d0d126a7b9f9c5a6d43b4697021f5f4adbc916e&writer=rdf2latex&return_to=M%C3%BAsculo+platisma
El delgado musculo Platisma se extiende subcutáneamente como una lámina, pasa sobre las clavículas y es atravesado por nervios cutáneos. Existe una gran variación en la continuidad de esta lamina muscular.
Su función es el descenso de la mandíbula y las comisuras labiales, en las expresiones de tensión o estrés. Tensa la piel de la región cervical liberando la presión de las venas superficiales.
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El músculo esternocleido mastoideo divide cada lado del cuello en un triángulo anterior y en uno de posterior.
1.- Triángulo anterior:
Tiene la base superior formada por el ángulo de la mandibula, el vértice es inferior y sus otras 2 caras son, una de posterior formada por el músculo E-C-M, y otra anterior formada por la piel de la linea media del cuello.
Su suelo (no la base sino el fondo) es muscular, esplenio de la cabeza, elevador de la escápula,escaleno medio y posterior y fascia cervical profunda prolongación de la prevertebral.
A su vez el triángulo anterior se subdivide en varios triángulos más pequeños: Submandibular, carotídeo, muscular y submentoniano.
En estos triángulos se encuentran estructuras y órganos,por tanto es importante saber el contenido de todos ellos a fin de poder realizar un abordaje quirurgico selectivo.
En el triángulo submandibular se halla la glándula salival del mismo nombre.
En el carotídeo (Delimitado por los músculos E-C-M, digástrico y Omohiodeo) se halla la arteria carótida común, su bifurcación y el seno carotídeo. Este será el lugar que deberemos comprimir para provocar una bradicardia en enfermos con taquicardia paroxística.
En el triángulo muscular encontramos los músculos infrahioidales, el tiroides y las paratiroides.
En el triángulo submentoniano se hallan las venas yugulares anteriores y linfonodos.
Tiene la base superior formada por el ángulo de la mandibula, el vértice es inferior y sus otras 2 caras son, una de posterior formada por el músculo E-C-M, y otra anterior formada por la piel de la linea media del cuello.
Su suelo (no la base sino el fondo) es muscular, esplenio de la cabeza, elevador de la escápula,escaleno medio y posterior y fascia cervical profunda prolongación de la prevertebral.
A su vez el triángulo anterior se subdivide en varios triángulos más pequeños: Submandibular, carotídeo, muscular y submentoniano.
En estos triángulos se encuentran estructuras y órganos,por tanto es importante saber el contenido de todos ellos a fin de poder realizar un abordaje quirurgico selectivo.
En el triángulo submandibular se halla la glándula salival del mismo nombre.
En el carotídeo (Delimitado por los músculos E-C-M, digástrico y Omohiodeo) se halla la arteria carótida común, su bifurcación y el seno carotídeo. Este será el lugar que deberemos comprimir para provocar una bradicardia en enfermos con taquicardia paroxística.
En el triángulo muscular encontramos los músculos infrahioidales, el tiroides y las paratiroides.
En el triángulo submentoniano se hallan las venas yugulares anteriores y linfonodos.
2.- Triángulo posterior:
Su base es inferior y corresponde a la clavícula, sus otras dos caras son, la posterior el borde anterior del trapecio, y la anterior el músculo E-C-M. Su suelo no es muscular sino que está formado por la laringe, la faringe y la glándula tiroidea.
Ambos triángulos estan cubiertos por el músculo platisma del cuello y la piel.
El contenido del triángulo posterior es muy numeroso, ya que el triángulo es grande. Hallamos: La vena yugular externa, la arteria y vena subclavia, el nervio accesorio (XI). El nervio frénico(en el triángulo posterior del cuello hace años se practicaba una intervención llamada frenicectomia, para paralizar el diafragma. Hoy ya no se hace), el plexo braquial (aquí practicaremos una infiltración anestésica para su bloqueo), el plexo cervical, y finalmente también se hallan linfonodos.
Costilla cervical: En ocasiones del tubérculo anterior de la VII vértebra cervical surge una costilla anómala (Costilla cervical), ello implica que comprime el tronco inferior del plexo braquial y en ocasiones a la arteria subclavia. Produciendose problemas nerviosos y vasculares en el miembro superior.
TIROIDES. (GLANDULA TIROIDEA).
Es una glándula de secreción interna. Tiene forma de H, llamándose a la porción horizontal istmo, y a las verticales lóbulos.
El istmo se situa ventral entre el cartílago cricoides y el 2º/3º anillo traqueal. Une los lóbulos que se colocan laterales a la tráquea. De su borde superior en ocasiones tiene una prolongación que se llama pirámide de Laluette.
Por la parte posterior a parte de la tráquea se relaciona también con los nervios recurrentes y las paratiroides.
PARATIROIDES (GLANDULAS PARATIROIDEAS).
Son 4. Situadas detrás de los lóbulos tiroideos dos a cada lado, una superior y otra inferior. Tienen el tamaño de una lenteja. Son difíciles de visualizar por ser de color amarillento y confundirse con el tejido adiposo de vecindad.
Segregan la parathormona, que se halla al servicio del metabolismo del calcio.
Segregan la parathormona, que se halla al servicio del metabolismo del calcio.
deltoides eshttp://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Especial:Libro&bookcmd=download&collection_id=4f702dc162cdde7420c338588fcac7eaf6b22722&writer=rdf2latex&return_to=M%C3%BAsculo+deltoides.- .....................:http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Especial:Libro&bookcmd=download&collection_id=4f702dc162cdde7420c338588fcac7eaf6b22722&writer=rdf2latex&return_to=M%C3%BAsculo+deltoides
Ejercicios Para Hombros - Musculos deltoides
1.-EJERCICIO PARA HOMBROS RUTINA
Para un buen desarrollo de hombros se debe tener presente que si se hace el ejercicio adecuado, con todas las recomendaciones, desarrollaras el musculo deltoide, por ello aca tienes este ejercicio que es muy efectivo,que los culturistas lo usan, lo que tienes que hacer es: ponerte en cunclillas hasta apoyar las manos en el suelo. Haciendo fuerza con los brazos, estira las piernas con un salto regular.Las manos deberan estar en paralelo con los musculos pectoriales, manteniendo asi los codos pegados al busto, y haciendo fuerza co los triceps y pectoriales, haciendo al mismo tiempo una flexion de brazos.
Suba al mismo tiempo dando un salto regular, hacercando nuevamente las piernas al cuerpo, hecho esto vuelva a la posicion erguida.
Como ve este ejercicio para el hombro es muy simple pero efectivo, se debe hacer al pie de la letra para comprobar su efectividad,usted podra desarrollar musculo en sus hombros.
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