Hierbas y plantas medicinales

Propiedades medicinales árnica

Antiinflamatorio. Vulnenario. Tóxico

Se conoce como árnica a una gran variedad de plantas herbáceas que se suelen agrupar dentro del grupo de las Arnica. Para fines prácticos en este artículo abordaremos a la Arnica montana, también conocida por los nombres de flor de tabaco, hierba de las caídas, o tabaco del diablo entre otros nombres.

Es una hierba oriunda de Europa, con una altura pequeña que ronda entre los 20 y hasta 60 centímetros de altura. El tallo es recto pero delgado, poco ramificado. En la parte baja de la planta podemos encontrar las hojas, las cuales son grandes, con forma ovalada lanceolada, con ligeros dientes. En la parte alta podemos encontrar sus flores las cuales son muy atractivas.

Las flores del árnica son de un amarillo intenso, con muchos pétalos delgados y largos. La floración. Su floración se da a través del mes de junio y en adelante durante el verano. Para fines medicinales la parte de interés son las cabezuelas de las flores (la flor antes de abrirse por completo), y las raíces. La flor se colecta antes de que se abra por completo, durante mayo o junio; y la raíz se colecta durante septiembre.

El árnica es una planta muy conocida por sus propiedades medicinales las cuales se han descrito desde hace varios siglos. Su uso hoy en día es frecuente debido a sus grandes beneficios.

Hoy en día se le puede encontrar en abundancia en la zona central de Europa y en el norte de España, si bien es algo escasa, es una planta que se puede cultivar fácilmente en el hogar.

Propiedades terapéuticas

El árnica posee diversas propiedades que la han vuelto popular para el tratamiento de la piel. Se emplea para suavizar e hidratar la piel, también para mejorar su aspecto en caso de que esté dañada.

También sirve como un efectivo antinflamatorio y vulnerario, de hecho existen muchas pomadas que emplean su composición para aliviar de forma rápida la inflamación y el dolor.

Es importante señalar que esta planta no deberá ingerirse bajo ninguna circunstancia debido a que es altamente tóxica.

Debido a que sus efectos son muy potentes, su uso deberá ser supervisado en todo momento ya que existe el riesgo de provocar reacciones alérgicas las cuales pueden ser muy dañinas.

Modo de uso

• Pomada. Se prepara a partir del extracto de árnica, se le puede encontrar en muchas presentaciones en farmacias o tiendas homeopáticas. Entre sus presentaciones se encuentran cremas adicionadas con miel, malvavisco u otras hierbas que también son conocidas como remedios para inflamaciones. Se emplea sobre contusiones, no se recomienda aplicar sobre heridas abiertas.
• Tintura. Se prepara con 40 gramos de raíz seca y 200 gramos de flores secas, estas se maceran durante 10 días dentro de un recipiente con alcohol. Después se filtra y se conserva en recipientes de vidrio obscuro.

El arnica es usada mayormente sobre la piel, ya que consumida vía oral puede causar efectos secundarios. Aplicada sobre la piel en forma de crema, ungüento o pomada, sirve para aliviar dolores musculares, reducir la inflamación y curar heridas.

¿Qué parte del arnica se utiliza como medicina?

Las cabezas de las flores frescas o secas de arnica se usan en preparaciones medicinales.

Usos y beneficios de la Arnica

Arnica se utiliza sobre la piel para tratar:

• Contusiones
• Esguinces
• Dolor muscular
• Heridas
• Dolor articular
• Picaduras de insectos
• Inflamación por huesos rotos
• Quemaduras
• Labios agrietados
• Acné

-

El arnica también es utilizada en preparaciones homeopáticas, que generalmente, se consideran seguras porque tienen dosis muy diluidas.

Arnica se encuentra en forma de cremas, tinturas y aceite. También podrás encontrar remedios homeopáticos en forma de píldoras, tópicos o inyectables.

Arnica se utiliza como ingrediente aromatizante en bebidas, postres, productos horneados, gelatinas y budines. También se usa en tónicos para el cabello y preparados anticaspa.

Arnica: forma de consumo

No se debe tomar arnica por vía oral sin supervisión, excepto en una forma diluida como la que utilizan los remedios homeopáticos.

Para consumir los productos homeopáticos se recomienda seguir las instrucciones en la etiqueta y los consejos del médico homeopático.

Antes de utilizar arnica en forma de crema sobre la piel, se recomienda consultar al médico.

Efectos secundarios

Arnica es probablemente segura cuando se usa en las cantidades que se encuentran en los alimentos o se aplica sobre la piel a corto plazo.

Las cantidades mayores a las que se encuentran en los alimentos no son seguras cuando se toma por vía oral, ya que se consideran tóxicas.

Cuando se toma por vía oral, arnica puede causar irritación en la boca y la garganta, dolor de estómago, vómitos, diarrea, erupciones en la piel, dificultad para respirar, ritmo cardíaco acelerado, aumento de la presión sanguínea, daño al corazón y coma.

Advertencias y precauciones

Embarazo y lactancia: no consuma arnica durante el embarazo y la lactancia.

Alergia a las plantas de ambrosía y similares: puede causar una reacción alérgica en personas alérgicas a las plantas de la familia Asteraceae / Compositae.

Problemas digestivos: la arnica puede irritar el sistema digestivo. No la tomes si tienes síndrome de colon irritable, úlceras o enfermedad de Crohn .

Cirugía: puede causar más sangrado durante y después de la cirugía.

Interacciones

Arnica interactúa con los siguientes medicamentos:

Medicamentos anticoagulantes -aspirina, clopidogrel (Plavix) , diclofenac (Voltaren, Cataflam), ibuprofeno (Advil, Motrin), naproxeno (Anaprox, Naprosyn), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin) y otros-.

Dosis recomendada

La dosis recomendada de arnica depende de la edad, el estado de salud y otras condiciones de cada persona.

Siga las instrucciones del producto que compre y consulte a su médico antes de comenzar a utilizarlo.

Propiedades curativas del Abedul

Nombre: Abedul (Betula verrucosa)

Antiséptico. Diurético. Astringente

Es un árbol muy antiguo, pero sus propiedades curativas le fueron atribuidas recién en el siglo XII.

Este árbol se puede encontrar en casi todo el norte de España. Su corteza es de un color blanco parecido al plateado y puede alcanzar hasta 30 metros de altura.

El Abedul posee tanto flores femeninas como masculinas, las cuales están bien diferenciadas. Las flores aparecen antes que las hojas, y las masculinas luego de cumplir su finción polinizadora caen al suelo, mientras que las flores femeninas permanecen para luego formar los frutos.

Se utiliza casi en su totalidad: hojas, flores, la savia, la yema y la corteza de las ramas jóvenes.

Propiedades curativas

De las hojas:

• Antifebril
• Diurética, siendo útil para afecciones como cistitis, pielonefritis, litiasis, oliguria e hidropesía

De la esencia:

• Actúa como antiséptico y cicatrizante, por lo que es muy útil para ciertas infecciones

De la corteza:

• Es astringente y colerética, por lo que sirve para disquinesias biliares

De la savia:

• Diurética
• Antirreumática, muy útil en procesos de gota y reumatismo.

Infusión de las hojas: Añadir 35 gramos de hojas a un litro de agua, dejándolas en contacto con el agua hervida y fuera del fuego durante diez minutos; al alcanzar los 40ºC añadir un gramo de bicarbonato sódico, aumentando así su efectividad.

Dosis: Se pueden tomar hasta 3 tazas por días.

Recuerden que antes de ingerir cualquier planta medicinal se debe consultar con un especialista.